Yoga & Das Ausprobieren

Beschreibung

Auf und neben der Matte natürlich im Fluss sein. Durch das Yoga bewusst bei dir im Körper ankommen, dich mit deiner Intuition verbinden und deine Ideen kreativ mit dem Ton verkörpern. Allmählich kommt die Yin Energie zurück. Der Sommer geht in den Herbst über. In Zwischenzeiten, ist es sinnvoll sich mit dem Element Erde nochmal zu verwurzeln - sich vom nach Aussen gerichteten Sommer zu verabschieden und bewusst auf die anstehende nach Innen gerichtete Jahreszeit auszurichten. Wir werden an diesem Tag Verwurzelung, Standhaftigkeit, Balance, Vertrauen und Geborgenheit nähren. Die erdende Kraft des Keramikstücks aus Ton passt wundervoll dazu. Wir verbinden Körper, Geist & Kreativität: Nach dem gemütlichen Ankommen teilen wir ein kurzes Intro mit dir. Danach tauchst du in eine 90-minütige Yogapraxis ein, um Körper und Geist gleichermassen zu kräftigen und öffnen, zu entspannen und bewusst im Moment anzukommen - Yin Yang Yoga. 60 Minuten kraftvoller Hatha Flow. Anschliessend 30 Minuten hingebungsvolles, sanftes Yin Yoga. Anschliessend gibt es eine 30-minütige Pause mit nahrhaften Snacks und Tee, ein Moment der Ruhe und des Austauschs, um Energie zu tanken. Danach folgt das Ausprobieren an der Drehscheibe. Unter Anleitung formst du in einem ausführlichen 2.5h Kurs dein eigenes Keramikstück aus Ton. Ideal für alle, die Yoga, Achtsamkeit und kreatives Schaffen miteinander verbinden möchten und einen bewussten Moment des Auftankens und Gestaltens suchen. 1 selbstgedrehtes Stück ist im Preis inbegriffen. Dieses wird anschliessend abgedreht und glasiert für dich und du kannst es ca. 3-4 Wochen nach dem Event abholen. Für CHF 15.- pro Stück, können weitere Stücke für dich fertig gemacht werden. Mind. 4, Max. 8 Teilnehmende